Hello idereen,

Zoals beloofd hier is de lijst met video`s die Sifu heeft gemaakt. Veel plezier ermee. :)

De video`s zijn op Unlisted op Youtube, dus alleen met de onderstande link kan je hem bekijken.

Short flextraining: https://youtu.be/m09NtvDAimo

Sil Lim Tao: https://youtu.be/B069ncZHCcM

Basic boxing drills-Kararte Like-JKD: https://youtu.be/SaJjkqTbq9o

FMA (video met alle technieken): https://youtu.be/zMnZsFzmVQA

FMA hetzelfde als boven maar de technieken zijn een per een:

Cab-cab: https://youtu.be/Ss-MvNu0FlI

Closed 6 HSEU: https://youtu.be/hMA46W8c3Ug

Closed 6: https://youtu.be/nzkLuHb9eVQ

Dungab 6: https://youtu.be/eskVDcTGZCE

Open 6 S: https://youtu.be/vVVf116CbYA

Roof 6: https://youtu.be/mXLpxfxVTi8

Umbrella 6: https://youtu.be/FOd3Cr0FZSk Dragon Fly: https://youtu.be/Rdt9Nmq9YkU

Kettlebell basics: https://youtu.be/kVLg3EhB3Ag

Mawashi Geri